Sanatate

Ce este glutenul și ce efecte poate produce?

Glutenul este o proteină naturală găsită în cereale precum grâu, orz și secară. ACEASTĂ proteină joacă un rol esențial în elasticitatea aluatului și conferă o textură pufoasă pâinii și altor produse de panificație. Glutenul este compus din două părți principale: gliadină și glutenină, care, în contact cu apa, sprijină proprietățile elastice și coezive ale aluatului, conform aradonline.ro. Deși glutenul nu este dăunător pentru majoritatea oamenilor, există persoane pentru care acesta poate

Articol postat în data 03 Mar 2025

Sanatate

Legătura dintre alimentație și sănătatea mintală

În ultimii ani, s-au realizat numeroase cercetări care indică o strânsă legătură între alimentație și sănătatea mintală. Potrivit aradonline.ro, consumul alimentelor sănătoase poate contribui semnificativ la menținerea echilibrului emoțional, iar o dietă dezechilibrată poate crește riscul de depresie și anxietate. Un aspect esențial în susținerea unei funcționări optime a creierului este includerea nutriției corecte în dieta zilnică. Anumiți nutrienți joacă un rol crucial în sănătatea mintală. Acizii grași Omega-3, prezenți în

Articol postat în data 03 Mar 2025

Sanatate

Poluarea aerului: un pericol pentru sănătate

Poluarea aerului este una dintre cele mai mari provocări de mediu, având un efect direct asupra sănătății oamenilor. Expunerea pe termen lung la aerul contaminat poate provoca numeroase probleme de sănătate, afectând în mod special sistemele respirator și cardiovascular. Conform aradonline.ro, particulele fine, cum ar fi PM2.5 și PM10, alături de oxizii de azot și dioxidul de sulf, sunt principalii poluanți care irită căile respiratorii și agravează condițiile preexistente. Aceste substanțe

Articol postat în data 27 Feb 2025

Sanatate

Grasimea viscerala: un pericol pentru sanatate

Grasimea corporala are un rol important in functionarea organismului, insa nu toate tipurile de grasime sunt benefice. Conform aradonline.ro, grasimea viscerala se dovedește a fi printre cele mai periculoase tipuri. Aceasta se acumuleaza in jurul organelor interne din cavitatea abdominala si nu este vizibila la exterior. Grasimea viscerala este depozitata profund in abdomen, inconjurand organele vitale precum ficatul, pancreasul si intestinele. Aceasta diferenta de localizare o face mult mai periculoasa comparativ

Articol postat în data 25 Feb 2025

Sanatate

De ce să bei apă cu lămâie dimineața?

Băutul unui pahar cu apă caldă și lămâie dimineața devine un obicei tot mai popular datorită beneficiilor sale pentru sănătate. Conform aradonline.ro, acest amestec simplu poate avea un impact pozitiv asupra organismului, revitalizându-l pentru o zi plină de energie. Unul dintre cele mai importante beneficii este hidratarea. După o noapte de somn, corpul are nevoie de lichide, iar apa cu lămâie ajută la menținerea unui nivel optim de hidratare. De asemenea, lămâia

Articol postat în data 24 Feb 2025

Sanatate

Ghid de prim ajutor pentru accidentele minore

Accidentele minore, cum ar fi rănile și arsurile superficiale, sunt o parte obișnuită a vieții. Este esențial să știm cum să le tratăm corect pentru a evita infecțiile și a grăbi procesul de vindecare. Conform site-ului aradonline.ro, gestionarea adecvată a acestor leziuni poate reduce riscurile și poate îmbunătăți recuperarea. Pentru a face față rănilor și arsurilor la domiciliu, este important să urmăm câțiva pași simpli. Îngrijirea inițială include curățarea zonei afectate

Articol postat în data 21 Feb 2025

Sanatate

Alergia la proteinele din laptele de vaca afectează mulți copii

Alergia la proteinele din laptele de vacă (APLV) este o problemă de sănătate din ce în ce mai frecvent întâlnită în rândul sugarilor și copiilor mici. Potrivit aradonline.ro, se estimează că între 2% și 3% dintre copiii sub un an dezvoltă această alergie. Din fericire, majoritatea lor reușesc să depășească această situație până la vârsta de 3-5 ani. APLV apare atunci când sistemul imunitar al copilului confundă proteinele din laptele de

Articol postat în data 20 Feb 2025

Sanatate

Displazia de sold: o afectiune ortopedică importantă

Displazia de sold este o afecțiune ortopedică care afectează structura articulației soldului. Aceasta apare atunci când cavitatea acetabulară, partea osului pelvin care adăpostește capul femural, nu este formată corect, provocând astfel instabilitate sau chiar dislocație. În ceea ce privește copiii, displazia de sold se dezvoltă de obicei din cauza unor factori genetici sau de mediu. Potrivit aradonline.ro, este esențială depistarea timpurie pentru prevenirea complicatiilor, iar diagnosticul precoce poate fi realizat prin

Articol postat în data 18 Feb 2025

Sanatate

Logopedia: Importanța diagnosticării și corectării tulburărilor de limbaj

Logopedia este o disciplină esențială în educație și psihopedagogie, având ca scop prevenirea, diagnosticarea și corectarea tulburărilor de limbaj și comunicare. Această ramură se ocupă atât cu problemele întâmpinate de copii, cât și cu cele ale adulților, având un impact major asupra dezvoltării sociale și academice a individului. Tulburările de vorbire pot fi cauzate de o varietate de factori. Printre acestea se numără influențele genetice, neurologice, problemele psihologice, dar și condițiile

Articol postat în data 14 Feb 2025