Studiu: Cum poate aronia ajuta în menținerea tensiunii arteriale normale
Inapoi

Studiu: Cum poate aronia ajuta în menținerea tensiunii arteriale normale

Postat pe 02 Jul 2024

Update cu 3 luni în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Ion Ionescu

Image Description
Sanatate

Studiu: Cum poate aronia ajuta în menținerea tensiunii arteriale normale

Hipertensiunea arterială, o afecțiune răspândită și periculoasă, afectează milioane de oameni la nivel global. Potrivit cercetărilor, o dietă sănătoasă combinată cu un stil de viață activ poate juca un rol esențial în menținerea tensiunii arteriale în limite normale. În acest context, fructul de aronia a devenit popular datorită beneficiilor sale pentru sănătatea cardiovasculară.

Studiile recente au demonstrat că fructele de aronia sunt printre cele mai bogate surse naturale de antioxidanți, precum antocianine, polifenoli și vitamina C. Acești compuși sunt esențiali pentru sănătatea sistemului cardiovascular. Consumul regulat de aronia poate aduce numeroase beneficii:

Fructul de aronia s-a dovedit a fi un supliment valoros în dietă pentru susținerea inimii și a sistemului cardiovascular.

Există numeroase modalități de a introduce aronia în alimentația zilnică. Aceasta poate fi consumată sub forma de:

  • Smoothie-uri
  • Cereale
  • Iaurturi

De asemenea, aronia poate fi folosită la prepararea băuturilor răcoritoare și deserturilor sănătoase.

Pentru produse naturale direct de la producător, BioArca este alegerea ideală. BioArca oferă o gamă variată de produse pe bază de aronia. În cadrul proiectului BioArca, produsele sunt obținute din agricultură ecologică sau din activități de cercetare și sunt cultivate respectând standarde stricte pentru protecția mediului și utilizarea responsabilă a resurselor naturale.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Îmbunătățirea posturii pentru sănătate și încredere

Postura corectă joacă un rol important nu doar în aspectul fizic, ci și în starea generală de sănătate. O poziție bună a corpului poate ajuta la reducerea durerilor de spate, la îmbunătățirea respirației și la creșterea încrederii în sine. Pentru a avea o postura mai bună, primul pas este conștientizarea. Este esențial să fii atent cum stai, mergi și te așezi. Încearcă să îți verifici postura în diverse momente ale zilei .

Sanatate

Echinacea, planta cu multiple beneficii pentru sănătate

Echinacea, o plantă perenă originară din America de Nord, este recunoscută pentru diversele sale utilizări în medicina tradițională. Cele mai comune specii de Echinacea folosite în scopuri medicinale includ Echinacea purpurea, Echinacea angustifolia și Echinacea pallida. Această plantă a câștigat popularitate mondială datorită proprietăților sale imunostimulatoare și antiinflamatorii. Echinacea conține o varietate de compuși activi ce contribuie la efectele sale terapeutice. Studiile științifice și medicina tradițională subliniază beneficiile Echinaceei, cea mai frecventă .

Sanatate

Beneficiile traista-ciobanului în tratarea diverselor afecțiuni

Traista-ciobanului (Capsella bursa-pastoris) este o plantă medicinală bine cunoscută, utilizată de secole în medicina tradițională pentru proprietățile sale terapeutice. Aceasta crește în zone cu climă temperată, inclusiv în România, și se distinge prin frunzele sale în formă de inimă și florile mici, albe. Planta are multiple beneficii, fiind recomandată în special pentru afecțiuni care includ sângerări excesive sau probleme legate de circulația sângelui. Printre cele mai frecvente afecțiuni pentru care este .

Sanatate

Ceaiul de cireși, o băutură sănătoasă și populară

Ceaiul de cireși, realizat din frunzele și florile pomilor de cireș, câștigă din ce în ce mai multă popularitate datorită beneficiilor sale pentru sănătate. Această băutură nu doar că are un gust delicat și aromat, dar este și bogată în antioxidanți, vitamine și minerale, având numeroase efecte pozitive asupra organismului. În compoziția ceaiului de cireși se regăsesc o serie de nutrienți esențiali, care contribuie la o stare generală bună de sănătate. .

Pagina de facebook

-
-

Recente din arad

-
-

13:04

Conferința PARENTX la Arad, cu speakeri de renume

Conferința PARENTX se va desfășura pe 9 noiembrie, la Filarmonica din Arad, începând cu ora 16.00. Evenimentul reunește experți de marcă, precum Parintele Necula, Razvan Vasile (fondator ParentX și MBAKids), Cristina Batlan (antreprenor), Bogdan Putinica (CEO Microsoft), Andreea Marin (vedetă TV), Dr. Elena Popa (medic dermatolog), Oksana Ionascu (trainer și mentor în educația familiei) și Prof. Dr. Flavian Georgescu (matematician și antrenor al lotului olimpic de matematică). Universitatea "Aurel Vlaicu" din
Image Description

12:52

Un detinut a fost ucis in Penitenciarul de Maxima Siguranta Arad

Ieri, un incident tragic s-a petrecut in Penitenciarul de Maxima Siguranta din Arad, unde un detinut a fost ucis de colegul sau de celula in urma unui conflict violent spontan. Politia a demarat o investigatie si a deschis un dosar penal pentru omor. Conform informatiilor disponibile, incidentul a avut loc in jurul orei 13:30, cand cei doi detinuti au avut o disputa care a escaladat rapid. Se pare ca unul dintre
Image Description

12:18

Înscrierile pentru cursuri de formare profesională continuă la CCIA Arad

Înscrierile pentru programele de formare profesională la Camera de Comerț, Industrie și Agricultură (CCIA) Arad rămân deschise. Persoanele interesate pot completa formularul online pentru a se înscrie. Membrii CCIA Arad beneficiază de reduceri în funcție de cota pe care au ales-o. Președintele CCIA Arad, arhitectul Gheorghe Seculici, a subliniat importanța acestor cursuri: "În ultimii ani, piața muncii a suferit numeroase schimbări, demonstrând că persoanele care stăpânesc bine o meserie au șanse
Image Description

14:41

Modalități de a rămâne activ și sănătos în timpul iernii

Odată cu venirea anotimpului rece, mulți oameni se confruntă cu dificultăți în menținerea activității fizice și a stării de bine. Deși temperaturile scăzute și vremea neplăcută pot părea descurajante, există numeroase metode prin care putem să ne păstrăm un stil de viață activ și sănătos în această perioadă. Practicarea activităților fizice pe timp de iarnă aduce multiple beneficii. Aceasta nu doar că îmbunătățește starea de spirit, dar contribuie și la menținerea
Image Description

13:10

Prima colaborare muzicală între Sri Lanka și România, "Drumul Muzicii - 2024"

În data de 19 octombrie, la Expo International Arad, a avut loc un concert inaugural intitulat "Drumul Muzicii - 2024". Evenimentul a marcat prima colaborare musicală între Sri Lanka și România, dedicată muncitorilor oaspeți din diverse țări care contribuie la economia României. Concertul a fost dedicat "Gastarbeiterilor" din Nepal, India, Sri Lanka, Filipine, Vietnam, Bangladesh și Pakistan, care oferă o forță de muncă esențială în sectoare precum producția industrială, construcții, agricultură
Image Description

Recente din Romania

-
-

01:36

- Brasov - Dacia Sandero, lider de vânzări în Europa în 2024

Anul 2024 aduce vești bune pentru Dacia, în special pentru modelul său hatchback subcompact, Sandero. După ce în 2023 a fost a doua cea mai bine vândută mașină în Europa, după Tesla Model Y, modelul românesc se bucură de o ascensiune impresionantă în acest an. Conform datelor recent publicate de Data Force, Dacia Sandero s-a menținut ca cea mai vândută mașină în Europa și în luna septembrie. Între ianuarie și septembrie
Image Description

01:11

- Olt - Primăria Slatina a fost acuzată de nereguli în organizarea Festivalului de umor "Oltenii și... restu' lumii"

Primăria din Slatina a fost implicată într-un scandal legat de organizarea celei de-a XXVIII-a ediții a Festivalului de umor "Oltenii și... restu' lumii". Municipalitatea a decis să fragmenteze suma alocată evenimentului, ceea ce le permite să acorde mai multe contracte prin achiziție directă, după anularea licitației inițiale. Licitația pentru organizarea festivalului a fost lansată la începutul lunii septembrie, atrăgând trei companii. Însă, pe 16 octombrie, autoritatea contractantă a anulat licitația, aparent
Image Description

01:04

- Giurgiu - Constantin Carapanceanu a depus jurământul pentru a șaptea oară ca primar al comunei Ghimpati

Primarul comunei Ghimpati, Constantin Carapanceanu, a depus jurământul pentru a șaptea oară, consolidându-și astfel statutul de unul dintre cei mai longevivi aleși din județul Giurgiu. Ceremonia a avut loc în prezența unor oficialități importante, inclusiv președintele Consiliului Județean Giurgiu, Toma Petcu, deputatul Alexandru Andrei, colega lor Gabriela Horga și președintele TNL Giurgiu, Adrian Chiran. În fața comunității, Carapanceanu a fost încurajat de votul repetat al locuitorilor, care i-au demonstrat astfel încrederea
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
arad WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Maria Popescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul arad
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete