Beneficiile iarba-matei pentru sănătate

Postat pe 05 Mar 2025

Update cu 4 luni în urmă

Timp de citire: 1 minut

Articol scris de: Maria Simionescu

Beneficiile iarba-matei pentru sănătate

Catusnica, cunoscută popular ca iarba-matei, este o plantă perenă aromatică din familia Lamiaceae. Potrivit aradonline.ro, această plantă a fost folosită de secole în medicina tradițională și are numeroase beneficii pentru sănătate.

Iarba-matei este apreciată în special pentru efectele sale calmante asupra sistemului nervos. Aceasta oferă un sentiment de relaxare, fiind efectivă în atenuarea stresului și a anxietății. De asemenea, datorită proprietăților sale, catusnica poate ajuta la îmbunătățirea somnului, contribuind astfel la un trai mai sănătos.

Planta conține uleiuri esențiale, flavonoide, taninuri și alte substanțe active, care sunt responsabile pentru efectele sale terapeutice. Printre principalele sale proprietăți se numără abilitatea de a alina diverse afecțiuni, ceea ce o face populară nu doar în rândul cunoscătorilor de medicina alternativă, ci și al celor care caută remedii naturale.

Catusnica este ușor de cultivat, având nevoie de condiții simple pentru a se dezvolta. Cele mai multe persoane o pot integra cu ușurință în grădina lor, beneficiind astfel de proprietățile valoroase pe care le oferă.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail

Acest articol apare prima data aici

Alte postari din Sanatate

Sanatate

Articol postat cu 3 zile în urmă

Ceaiul de păducel – un aliat natural pentru inimă și nu numai

Știai că ceaiul de păducel poate reduce riscul de afecțiuni cardiovasculare și aduce numeroase beneficii pentru sănătate? Fructele arbustului Crataegus monogyna sunt o adevărată comoară naturală: bogate în flavonoide, taninuri, vitaminele B1 și C, colină și antioxidanți care susțin sănătatea întregului organism. Ce beneficii are ceaiul de păducel?✔️ Reglează tensiunea arterială✔️ Îmbunătățește circulația sângelui✔️ Reduce colesterolul „rău” (LDL) și trigliceridele✔️ Estompează varicele și hemoroizii✔️ Susține funcția renală și are efect .

Sanatate

Articol postat cu 1 săptămână în urmă

Hibiscus: Beneficii, Proprietăți și Contraindicații

Ce este hibiscusul? Hibiscusul este o plantă exotică din familia Malvaceae, cu peste 200 de specii cunoscute, apreciată nu doar pentru frumusețea florilor sale viu colorate, ci și pentru beneficiile pe care le oferă sănătății. Originar din zonele tropicale și subtropicale, hibiscusul este folosit atât în scop ornamental, cât și în fitoterapie. Cele mai cunoscute specii utilizate în scop medicinal sunt: Florile de hibiscus sunt o sursă excelentă de: Beneficiile .

Sanatate

Articol postat cu 2 săptămâni în urmă

Acidul Azelaic și Alte Tratamente Eficiente pentru Ten

Îngrijirea tenului este o preocupare din ce în ce mai prezentă, nu doar din motive estetice, ci și pentru sănătatea pielii. Printre ingredientele-cheie care câștigă tot mai multă popularitate se numără acidul azelaic – un compus cu multiple beneficii dermatologice. Alături de el, există și alte tratamente eficiente adaptate diferitelor tipuri de ten și afecțiuni. Acidul azelaic este un acid dicarboxilic natural, derivat din cereale precum grâul, orzul și secara. .

Sanatate

Articol postat cu 2 săptămâni în urmă

Nevoia de comunicare asertivă: principii și beneficii

Într-o lume tot mai afectată de stresul cotidian, presiunea profesională, conflicte sociale și digitalizare accelerată, comunicarea autentică devine o raritate. Relațiile interumane sunt adesea tensionate sau superficiale, iar exprimarea sinceră și respectuoasă a ideilor pare o abilitate tot mai puțin întâlnită. În acest context, comunicarea asertivă nu este doar o opțiune, ci o necesitate. Comunicarea asertivă este abilitatea de a-ți exprima gândurile, sentimentele, nevoile și convingerile într-un mod ferm, dar .

Pagina de facebook

Your Page Name