Uleiul de rapiță, un produs alimentar tot mai apreciat
Inapoi

Uleiul de rapiță, un produs alimentar tot mai apreciat

Postat pe 13 Mar 2025

Update cu 3 luni în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Andrei Miroslavescu

Image Description
Sanatate
SURSA FOTO

Uleiul de rapiță, un produs alimentar tot mai apreciat

Uleiul de rapiță câștigă popularitate datorită beneficiilor aduse sănătății. Potrivit aradonline.ro, acest ulei, obtinut prin presarea semințelor de rapiță, este folosit atât în gătitul de zi cu zi, cât și în industria cosmetică.

Unul dintre principalele sale avantaje este conținutul bogat de acizi grași esențiali. Uleiul de rapiță are un nivel ridicat de acizi grași Omega-3 și Omega-6, care sunt importanți pentru sănătatea inimii și a creierului.

De asemenea, uleiul de rapiță este o sursă de vitamina E, un antioxidant puternic ce ajută la protecția împotriva stresului oxidativ, prevenind astfel îmbătrânirea prematură.

În plus, uleiul de rapiță susține sistemul cardiovascular datorită conținutului scăzut de grăsimi saturate și a prezenței sterolilor vegetali, contribuind la reducerea nivelului de colesterol LDL.

Cu toate acestea, este important de menționat că un consum excesiv de ulei de rapiță poate duce la un dezechilibru în raportul dintre Omega-3 și Omega-6, ceea ce ar putea favoriza inflamarea organismului. Prin urmare, consumul moderat este recomandat pentru a beneficia de avantajele acestui ulei sănătos.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Image Description
Acest articol apare prima data aici
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Acidul Azelaic și Alte Tratamente Eficiente pentru Ten

Îngrijirea tenului este o preocupare din ce în ce mai prezentă, nu doar din motive estetice, ci și pentru sănătatea pielii. Printre ingredientele-cheie care câștigă tot mai multă popularitate se numără acidul azelaic – un compus cu multiple beneficii dermatologice. Alături de el, există și alte tratamente eficiente adaptate diferitelor tipuri de ten și afecțiuni. Acidul azelaic este un acid dicarboxilic natural, derivat din cereale precum grâul, orzul și secara. .

Sanatate

Nevoia de comunicare asertivă: principii și beneficii

Într-o lume tot mai afectată de stresul cotidian, presiunea profesională, conflicte sociale și digitalizare accelerată, comunicarea autentică devine o raritate. Relațiile interumane sunt adesea tensionate sau superficiale, iar exprimarea sinceră și respectuoasă a ideilor pare o abilitate tot mai puțin întâlnită. În acest context, comunicarea asertivă nu este doar o opțiune, ci o necesitate. Comunicarea asertivă este abilitatea de a-ți exprima gândurile, sentimentele, nevoile și convingerile într-un mod ferm, dar .

Sanatate

enterocolita acuta: simptome și tratament

Enterocolita acuta este o inflamație care afectează atât intestinul subțire, cât și colonul. Aceasta apare brusc și poate provoca diaree, dureri abdominale și febră. Potrivit aradonline.ro, această problemă medicală este comună și poate apărea la orice vârstă, de la copii mici până la adulți și persoane în vârstă. Cea mai frecventă cauză a enterocolitei acute o reprezintă infecțiile cu microorganisme patogene, precum bacterii, virusuri sau paraziți. Acestea infectează mucoasa intestinală și .

Sanatate

bakuchiol, alternativa naturala la retinol în îngrijirea pielii

În domeniul îngrijirii pielii, retinolul a fost mult timp considerat standardul pentru combaterea semnelor îmbătrânirii și tratarea imperfecțiunilor pielii. Totuși, în ultimii ani, un ingredient natural a devenit tot mai popular, fiind perceput ca o alternativă mai blândă: bakuchiol. Potrivit aradonline.ro, specialiștii afirmă că bakuchiol este extras din semințele plantei Psoralea corylifolia, folosită tradițional în medicina ayurvedică și cea chineză. Deși are o structură chimică diferită față de retinol, studiile indică .

Pagina de facebook

-
-
Your Page Name

Recente din arad

-
-

14:24

Unii arădeni care se plimbă cu bicicletele calcă pe bec; apelul Primăriei: „Utilizați responsabil serviciul de bike-sharing

Primăria face un apel la adresa arădenilor care se plimbă cu bicicletele puse la dispoziție în regim de bike-sharing, cerându-le să utilizeze serviciul în mod responsabil. Asta, în condițiile în care unii dintre ei calcă pe bec și riscă să fie sancționați. „La finele lunii mai, la nivelul municipiului Arad a fost activat serviciul de închiriere a bicicletelor în regim self-service. Până la sfârșitul lunii august, arădenii vor putea să-l
Image Description

14:14

Și a fost ... Sculptura Azi 4 Discursuri la Galeria Națională DELTA

Cea de a XIX-a ediție a evenimentului cultural Sculptura Azi 4 Discursuri s-a petrecut Vineri, 27 iunie, începând de la ora 18,00, la Galeria Națională DELTA. Dar iată o prezentare exaustivă a vernisajului, realizată de către Anamaria Șerban, care, alături de neobositul Cosmin Moldovan, a curatoriat expoziția: ”Din 2007 neîntrerupt acest format de expoziție rezistă, sculptura rezistă, sculptura azi, oujurdhui, heute, este o obsesie nu numai a zilei de azi,
Image Description

14:02

Proba practică pentru obținerea permisului va putea fi susținută și în zilele de sâmbătă, 12 și 26 iulie

Vești bune pentru viitorii șoferi din județul Arad: proba practică a examenului auto se va putea susține și sâmbăta. Această măsură a fost luată din nou pentru reducerea timpului de așteptare al candidaților. Serviciul Public Comunitar Regim Permise de Conducere și Înmatriculare a Vehiculelor Arad anunță că, pentru a reduce timpul de programare la proba practică a examenului auto, examinările vor avea loc și în zilele de sâmbătă, 12 și
Image Description

13:38

UTA vinde noi abonamente pentru sezonul 2025-2026

Suporterii Bătrânei Doamne își pot achiziționa, începând de mâine de la ora 15, abonamentele pentru noul sezon competițional și își pot rezerva locurile în tribunele arenei „Francisc Neuman”. Abonamentele pot fi procurate atât online, de pe platforma iabilet.ro, cât și fizic, la stadion, în limita programului stabilit. Campania se încheie vineri, 4 iulie, la ora 19:00. Programul de vânzare la stadion: Prețuri abonamente sezon 2025-2026: Copiii cu vârste cuprinse între
Image Description

13:36

Rechemări în service pentru nu mai puțin de 26 de mărci de mașini; vezi dacă mașina ta se află pe listă

Registrul Auto Român (RAR) recomandă posesorilor de autovehicule să acceseze în cel mai scurt timp platformele de informare ale producătorilor auto sau să se prezinte în rețeaua autorizată de service-uri a producătorilor. RAR atrage atenția că în momentul de față se derulează o serie de campanii de rechemări pentru următoarele mărci auto, construite între 1998 și 2019. Este vorba despre autovehicule Audi, BMW, Cadillac, Chevrolet, Chrysler, Citroën, Cupra, Dodge, DS,
Image Description

Recente din Romania

-
-

15:19

- Botosani - Top 10 cele mai bune licee din Botoșani, după promovabilitatea la Bacalaureat. Clasament schimbat după contestații

Topul celor mai tari licee din județul Botoșani, după promovabilitatea la bacalaureat a suferit ușoare modificări, potrivit bacplus.ro, după contestații. La nivelul județului Botoșani, pentru promoția curentă, rata de reușită este de 78,3%, iar pentru promoțiile anterioare – 35,4%. Rata de promovare cumulată (absolvenți din promoția curentă și din promoțiile anterioare), înregistrată după soluționarea contestațiilor, este de 74,4 % (în creștere cu 2,2%, comparativ cu afișarea rezultatelor inițiale – 72,2%.
Image Description

15:18

- Botosani - Situație jenantă într-un oraș din Botoșani. Toate locurile de joacă, distruse în doar o lună. „Nu se poate să vrei o țară ca afară, dar tu să nu respecți pe nimeni și nimic”

O situație jenantă s-a înregistrat într-un oraș din județul Botoșani, unde în numai o lună de zile au fost vandalizate toate locurile de joacă, dar și mai multe bunuri publice. Primarul orașului Ștefănești, Florin Buțura, susține că de la 1 iunie 2025 până la 1 iulie 2025, „toate locurile de joacă și multe alte bunuri publice distruse”. Edilul se arată revoltat de atitudinea localnicilor. „Nu se poate să distrugi bunuri
Image Description

15:17

- Constanta - Mandat de executare pus în aplicare de polițiștii din Constanța: un bărbat a ajuns la Penitenciarul Poarta Albă

Pe numele acestuia, Judecătoria Constanța a emis un mandat de executare a pedepsei cu închisoarea de 4 ani și 2 luni, pentru comiterea infracțiunii de tulburare a ordinii și liniștii publice. Bărbatul a fost depus în Penitenciarul Poarta Albă, în vederea executării pedepsei. Poliția reamintește că activitățile de identificare a persoanelor urmărite sau dispărute se desfășoară permanent, în colaborare cu celelalte structuri ale Ministerului Afacerilor Interne. Inconștiență la volan: bărbat
Image Description

Reclame

-
-
Image Description

Vremea

-
-
arad WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Andrei Miroslavescu

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul arad
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete