Update 1 an în urmă
Timp de citire: 4 minute
Articol scris de: Simona Stan
Insuficiența venoasă cronică (IVC) este o afecțiune comună întâlnită în medicină, caracterizată prin incapacitatea venelor de a asigura un flux sanguin optim din extremități către inimă. Acestă problemă de sănătate apare, de obicei, din cauza mai multor factori, precum insuficiența valvei venoase, statul prelungit în picioare, obezitatea, înaintarea în vârstă și predispoziția genetică.
Un factor esențial care contribuie la această afecțiune este incapacitatea valvei venoase. Venele sunt dotate cu valve care permit sângelui să circule într-o singură direcție, împiedicându-l să se întoarcă în extremități. Atunci când aceste valve devin slabe sau se deteriorează, sângele se poate aduna, provocând dilatarea venelor, ceea ce se manifestă adesea prin varice, umflarea picioarelor și disconfort.
Statul în picioare pentru perioade lungi de timp este un alt factor important. Acest lucru cauzează o presiune suplimentară asupra venelor, ceea ce face ca valvele să nu mai facă față cantității crescute de sânge, ducând la stagnare și simptome de insuficiență venoasă cronică.
Obezitatea reprezintă un alt risc semnificativ, deoarece greutatea în exces pune o presiune considerabilă pe sistemul venos, în special în picioare. Această presiune poate slăbi valvele venelor și poate agrava simptomele insuficienței venoase.
Vârsta este un alt factor de risc, venind cu scăderea eficienței venelor și a valvei acestora. Pe măsură ce îmbătrânim, țesutul venos devine mai slab, iar elasticitatea vaselor de sânge se reduce, ceea ce contribuie la dezvoltarea insuficienței venoase.
Predispoziția genetică joacă, de asemenea, un rol important. Dacă există membri ai familiei care au suferit de această afecțiune, riscul de a dezvolta insuficiență venoasă este mai ridicat. Studii recente sugerează că anumite mutații genetice pot influența structura și funcția venelor, crescând probabilitatea de probleme venoase.
Simptomele insuficienței venoase cronice pot varia de la ușoare la severe și includ senzația de greutate în picioare, umflături, dureri, crampe nocturne și modificări cutanate, cum ar fi pigmentarea sau ulcerațiile. În formele severe, această afecțiune poate afecta serios calitatea vieții și poate duce la complicații grave, cum ar fi tromboza venoasă profundă.
Tratamentul insuficienței venoase cronice necesită adesea o abordare complexă, care cuprinde schimbări în stilul de viață, terapie de compresie și intervenții medicale. Măsuri precum scăderea în greutate, exercițiile fizice regulate și evitarea statului prelungit în picioare sunt cruciale în managementul acestei afecțiuni. De asemenea, ciorapii de compresie pot fi utilizați pentru a îmbunătăți circulația sanguină și pentru a reduce simptomele.
Hipertensiunea arterială, denumită frecvent „ucigașul tăcut”, este una dintre cele mai răspândite boli cronice la nivel global. Deși poate evolua fără simptome evidente, această afecțiune afectează grav organismul dacă nu este tratată la timp, prin creșterea presiunii sanguine asupra arterelor.
Durerile de spate sunt frecvente și pot avea cauze diverse, de la tensiuni musculare minore la afecțiuni serioase ale coloanei vertebrale. De aceea, este esențial să recunoaștem semnele distinctive pentru a aplica tratamentul corect și a evita complicațiile.
Într-o eră în care gândurile noastre sunt deseori agitate și constante, este ușor să fim copleșiți de griji și amintiri. Această activitate mentală excesivă nu doar că epuizează, ci poate provoca stres, anxietate și chiar depresie.
În epoca digitală, majoritatea persoanelor petrec un timp îndelungat în fața diverselor ecrane, precum cele ale telefoanelor, tabletelor, laptopurilor sau televizoarelor. Această expunere prelungită este asociată cu anumite probleme de sănătate, mai ales ale ochilor și ale calității somnului.
