Inapoi

Expunerea prelungită la soare: riscuri pentru sănătatea pielii

Postat pe 03 Jul 2024

Update cu 3 săptămâni în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Simona Stan

Image Description
Sanatate

Expunerea prelungită la soare: riscuri pentru sănătatea pielii

Expunerea prelungită la soare poate avea efecte nocive asupra sănătății pielii. Deși soarele este adesea asociat cu vacanțele și momentele de relaxare, este vital să fim conștienți de pericolele radiațiilor ultraviolete, în special între orele 11:00 și 17:00, când acestea ating niveluri maxime.

Dorința de a obține un bronz atrăgător, combinată cu subțierea stratului de ozon, a determinat o creștere semnificativă a afecțiunilor cutanate cauzate de expunerea solară. Statisticile indică faptul că 90% dintre carcinoame și 86% dintre melanoame sunt direct legate de expunerea necontrolată la radiații ultraviolete.

Citeste restul continutului dupa aceasta reclama

Deși nici o cremă de protecție solară nu oferă o barieră completă împotriva radiatiilor UV, reducerea duratei petrecute la soare rămâne cea mai eficientă metodă de prevenție. Totuși, în cazul în care vă expuneți la soare, este esențial să utilizați o cremă cu factor de protecție solară (SPF) ridicat și să reaplicați produsul la fiecare două ore sau după fiecare intrare în apă.

Este recomandat să evitați expunerea la soare între orele menționate atât la mare, cât și la munte. Arsurile solare, în special cele suferite în copilărie, pot crește riscul de cancer de piele cu până la 70% la maturitate. Aceste arsuri sunt reacții inflamatorii ale pielii cauzate de expunerea excesivă la radiații UV și se manifestă prin durere, roșeață și bășici. În unele cazuri, arsurile solare sunt însoțite de dureri de cap și febră.

Este important să fim conștienți de aceste efecte și să luăm măsuri de precauție adecvate pentru a ne proteja sănătatea pielii pe termen lung.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Excesul de fier în organism: riscuri pentru sănătate și măsuri de prevenire

Excesul de fier în organism poate avea consecințe grave asupra sănătății, contribuind la apariția unor probleme cardiovasculare, afecțiuni inflamatorii și chiar riscuri de cancer. Fierul este un mineral esențial, având rol în transportul oxigenului și în diverse procese biologice, însă, atunci când se acumulează în cantități mari, acesta devine periculos. Pentru a evalua cantitatea de fier din organism, se recomandă realizarea unor teste medicale specifice. Aceste analize ajută la identificarea excesului .

Sanatate

Vitamina E și carotenoidele: Definiție, surse și beneficii pentru sănătate

Carotenoidele, pigmenti de culoare roșie, portocalie și galbenă din lipidele vegetale, protejează pielea de razele UV. Printre carotenoide se numără beta-carotenul, alfa-carotenul, gamma-carotenul, licopenul, zeaxantina și luteina, care sunt precursori ai vitaminei A. Acești compuși au o activitate antioxidantă puternică, ajutând la neutralizarea radicalilor liberi din organism. Vitamina E, esențială pentru sănătate, se regăsește în diferite plante și este asimilată prin consumul de alimente bogate în această vitamină. Există opt tipuri .

Sanatate

Cum influențează sportul activitatea creierului?

Sportul are un impact semnificativ asupra funcționării creierului, în special în timpul exercițiilor cardio. În timpul acestor antrenamente, inima dezvoltă un flux sanguin crescut, livrând oxigen și nutrienți necesare organismului pentru a susține efortul fizic. Această circulație sporită aduce beneficii importante creierului. Activitatea fizică este considerată un "instrument" eficient în prevenirea apariției demenței și a altor probleme de memorie. Dr. Julie Brody Magid, director medical al Clinicii de Evaluare a Disfunctiilor .

Sanatate

Alunițele: Ce trebuie să știm despre ele

Alunițele, denumite medical nev melanici, reprezintă acumulări de celule pigmentare situate la nivelul pielii. Aceste formațiuni pot apărea în diverse locuri pe corp, dar sunt mai frecvente pe zonele expuse la soare. În general, majoritatea persoanelor au între 10 și 40 de alunițe. Există riscul ca alunițele să se rupă din cauza unor accidente, cum ar fi zgârieturile, loviturile sau prinderea în haine și bijuterii. Alunițele cu relief, adică cele care .

Pagina de facebook

-
-

Recente din arad

-
-

11:32

Ochelarii de soare polarizati: soluția ideală pentru protejarea ochilor

Dacă sunteți în căutarea unei metode eficiente de a combate strălucirea neplăcută și de a proteja ochii de razele solare, ochelarii de soare polarizați reprezintă alegerea ideală. Aceștia sunt special concepuți pentru a oferi o experiență vizuală mai plăcută. Lentilele polarizate sunt dotate cu un filtru special, care are rolul de a diminua strălucirea provocată de lumina reflectată de diverse suprafețe, cum ar fi apa, drumurile sau zăpada. Acest tip de
Image Description

10:31

Incendiu devastator la o locuință din Ineu, pompierii intervin rapid

Pompierii militari ai Detașamentului Ineu au fost solicitați să intervină pentru stingerea unui incendiu, mobilizând două autospeciale dotate cu apă și spumă, precum și o ambulanță SMURD. Alături de ei, la fața locului au sosit și pompierii voluntari din cadrul SVSU Seleuș. Flăcările se manifestau pe o suprafață de aproximativ 80 de metri pătrați, afectând o casă și existând riscul de extindere la o anexă gospodărească. Din primele rapoarte, nu au
Image Description

10:30

Proiecția filmului "Bastardul" la cinematograful "Arta" din Arad

Cinematograful "Arta" din Arad va găzdui o proiecție specială a filmului "Bastardul" joi, 25 iulie 2024, începând cu ora 19.00. Accesul la acest eveniment va fi gratuit pentru toți cei interesați. Organizat de Primăria Municipiului Arad prin intermediul Centrului Municipal de Cultură Arad, acest eveniment promite să aducă în fața spectatorilor o poveste captivantă despre supraviețuire și eroism. "Bastardul" este o adaptare după romanul de succes "Căpitanul și Ann Barbara", scris
Image Description

21:57

Jaqueline Cristian avansează în sferturile de finală la turneul de la Iași

Jaqueline Cristian a reușit să o învingă pe Gabriela Ruse în optimile de finală ale turneului WTA 250 de la Iași, într-un meci dramatic care a durat aproape trei ore. Favorita numărul 3 a competiției s-a impus cu scorul de 6-4, 6-7, 6-2, avansând astfel în faza sferturilor de finală. Această calificare reprezintă a doua prezență consecutivă în sferturile de finală pentru Jaqueline, după ce săptămâna trecută a jucat la turneul
Image Description

16:10

Conferință națională la Arad pe tema bolilor profesionale

Vineri, 26 iulie, începând cu ora 12:00, Aradul va găzdui prima conferință națională dedicată subiectului „Boli asociate muncii - Aspecte legislative”. Evenimentul este organizat de Asociația Pacienților cu Boala Profesională și Boala Legată de Profesie, cu sediul în oraș. Locația conferinței va fi Sala Marii Uniri, situată pe Bulevardul Revoluției Nr. 81, lângă Hotelul Continental Astoria. Accesul este gratuit pentru toți participanții. La conferință vor fi prezenți reprezentanți ai Ministerului Muncii
Image Description

Recente din Romania

-
-

13:26

- Mures - Ministrul Dezvoltării a semnat 23 de contracte de finanțare în cadrul Programului „Anghel Saligny”

Astăzi, ministrul Dezvoltării, Lucrărilor Publice și Administrației, Adrian-Ioan Vestea, a semnat 23 de contracte de finanțare prin Programul Național de Investiții „Anghel Saligny”. Valoarea totală a acestor contracte depășește 242 milioane de lei. Proiectele semnate, alături de o parte din beneficiari, vizează îmbunătățirea infrastructurii rutiere, dar și implementarea sau modernizarea sistemelor de alimentare cu apă potabilă, a rețelelor de canalizare menajeră și a sistemelor de distribuție a gazelor naturale. Dintre fondurile disponibile,
Image Description

13:24

- Vrancea - Valentina Ardean Elisei, noul antrenor al echipei de handbal feminin de la Universitatea Cluj

Fosta mare jucătoare de handbal, Valentina Ardean Elisei, a semnat un contract cu Clubul Sportiv Universitatea Cluj, unde va prelua conducerea echipei feminine de handbal. De asemenea, ea va coordona și echipele de copii și juniori ale clubului clujean. „Începând cu acest sezon, Valentina Ardean-Elisei va antrena echipa de handbal feminin a Clubului Universitatea Cluj. Fosta mare handbalistă a României își dorește să ducă echipa cât mai sus pe podium. Valentina
Image Description

13:17

- Constanta - Trei persoane suspectate de infracțiuni la Medgidia

Un bărbat de 32 de ani din Medgidia a informat poliția despre un incident grav în care a fost implicat. Potrivit datelor furnizate de Inspectoratul de Poliție Județean Constanța, pe 22 iulie, în jurul orei 14.00, acesta a reclamat că trei indivizi i-au provocat distrugeri autoutilitarei, parcate pe strada Pesterii. În urma acestei reclamații, oamenii legii au descoperit că suspectii nu s-au oprit aici. Aceștia ar fi intrat fără permisiune în
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
arad WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Simona Stan

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul arad
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete