Un bărbat în vârstă de 70 de ani din Brazilia a devenit faimos în comunitatea locală după ce a afirmat că de 50 de ani bea exclusiv Coca-Cola pentru a se hidrata. Potrivit declarațiilor unui prieten, bărbatul se pare că este sănătos, în ciuda dietei sale neobișnuite. Prietenul său a dezvăluit că acesta consumă doar sucuri și chiar cu înghețată. Un videoclip cu bărbatul bând Coca-Cola într-o cafenea a devenit viral pe rețelele de socializare. Însă, mulți sunt sceptici în privința afirmelor sale, deoarece este posibil ca bărbatul să bea și alte lichide, pe lângă Coca-Cola, pentru a se hidrata. De asemenea, se tem de efectele asupra sănătății sale, deoarece sucurile nu pot înlocui apa și pot avea consecințe grave asupra organismului. O cutie de 33 de centilitri de Coca-Cola conține o cantitate alarmantă de 37 de grame de zahăr. Expunerea la o astfel de cantitate poate duce la obezitate, diabet și chiar dependență. În plus, variantele fără zahăr ale băuturii conțin îndulcitori artificiali, cum ar fi aspartamul, care pot avea efecte negative asupra sănătății. OMS a emis chiar un avertisment cu privire la acest îndulcitor, considerându-l cancerigen. În ciuda acestor avertismente, bărbatul brazilian nu este singurul care afirmă că bea exclusiv Coca-Cola de mulți ani. Cu toate acestea, experții în sănătate spun că acest stil de viață poate fi dăunător și că apa rămâne cea mai bună opțiune pentru hidratare. În concluzie, bărbatul septuagenar a devenit cunoscut datorită dietei sale neobișnuite, dar în realitate, aceasta poate fi periculoasă pentru sănătatea sa. Este important să ne amintim că apa este esențială pentru organism și că sucurile, indiferent de marcă, nu pot înlocui acest lichid vital. De aceea, experții în sănătate recomandă să avem grijă de noi și să ne hidratăm corespunzător.