Un bărbat în vârstă de 70 de ani din Brazilia a devenit cunoscut în comunitatea locală după ce a pretins că, timp de 50 de ani, s-a hidratat doar cu Coca Cola. Cu toate acestea, dieta sa are rezultate incerte asupra sănătății sale și nu poate fi dovedită.
Potrivit unui articol din The Mirror și citat de Rador, unul dintre cei apropiați ai bărbatului a mărturisit faptul că acesta este obișnuit să bea doar sucuri, chiar și însoțite de înghețată. Un videoclip dintr-o cafenea locală în care bărbatulversează un suc peste înghețată și apoi îl consumă cu o lingură a devenit popular pe rețelele de socializare.
Deși este impresionant că acesta se hidratează doar cu sucuri timp de peste 50 de ani, experții avertizează că această practică nu este sănătoasă. O cutie de 33 cl de Coca Cola conține, pe lângă aditivi, 37 de grame de zahăr, ceea ce corespunde la șapte cuburi de zahăr. Această cantitate mare de zahăr poate duce la probleme de sănătate precum obezitate și diabet, iar consumul regulat poate duce la dependență.
Deși există și varianta fără zahăr a Coca Cola, aceasta conține în schimb aspartam, un îndulcitor artificial care a fost clasificat ca fiind cancerigen de către Organizația Mondială a Sănătății în iunie 2023.
Cercetătorii avertizează că sucurile, indiferent de formula lor, nu înlocuiesc apa și reprezintă un pericol pentru sănătate. Prin urmare, autoritățile recomandă să se evite consumul excesiv de sucuri și să se consume în schimb apă pentru a se menține o stare de sănătate bună.
Este evident că, deși acest bărbat în vârstă de 70 de ani a reușit să atragă atenția prin dieta sa neobișnuită de a se hidrata cu Coca Cola, acesta nu este un exemplu de urmat pentru o viață sănătoasă. Sursa: realitatea.net.
Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
