Tamarindul: fructul tropical cu beneficii pentru sănătate
Inapoi

Tamarindul: fructul tropical cu beneficii pentru sănătate

Postat pe 12 Mar 2025

Update cu 5 luni în urmă

Timp de citire: 2 minute

Articol scris de: Elena Dumitrescu

Image Description
Sanatate

Tamarindul: fructul tropical cu beneficii pentru sănătate

Tamarindul, un fruct tropical din arborele Tamarindus indica, își are originile în Africa, însă este cultivat pe larg în regiunile tropicale ale Asiei, Americii Latine și Indiei, conform aradonline.ro. Acest fruct nu este doar un ingredient savuros, ci și o adevărată comoară de beneficii pentru sănătate.

Cu un gust complex, tamarindul combină note dulci, acrișoare și ușor picante. Pulpa sa are o consistență vâscoasă și un gust puternic, care poate varia de la acru la dulce, în funcție de gradul de maturitate al fructului. Această combinație de arome îl face un ingredient versatil în preparatele culinare, fiind folosit atât în rețete dulci, cât și în cele sărate.

Pe lângă gustul său plăcut, tamarindul este o sursă bogată de nutrienți, vitamine și minerale, având un rol valoros în alimentația zilnică. Printre cei mai importanți nutrienți care se găsesc în tamarind se numără vitaminele B și C, precum și mineralele esențiale cum ar fi potasiul și magneziul.

Totuși, este important de menționat că, deși tamarindul are numeroase beneficii pentru sănătate, există și câteva contraindicatii și posibile efecte secundare. Este recomandat să fie consumat cu moderație, mai ales în cazul persoanelor care au probleme digestive sau alergii.

În concluzie, tamarindul este un fruct tropical care nu doar îmbogățește gustul mâncărurilor, dar contribuie și la sănătatea consumatorilor prin conținutul său nutritiv.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Sanatate
Sanatate

Albinele, importanțe pentru ecosistem și riscuri ale înțepăturilor

Albinele joacă un rol esențial în ecosistem prin polenizare, contribuind la creșterea plantelor și la echilibrul natural. Cu toate acestea, întâlnirea neașteptată cu o albina poate fi neplăcută, mai ales dacă rezultă într-o înțepătură. Majoritatea înțepăturilor de albina nu sunt periculoase, însă pentru unele persoane pot provoca reacții alergice severe. Conform aradonline.ro, este foarte important să cunoști metodele de prevenție, să recunoști o înțepătură și să știi cum să o tratezi. .

Sanatate

beneficiile ceaiului de paducel pentru sanatate

Ceaiul de paducel, făcut din fructele arbustului Crataegus monogyna, poate aduce multiple beneficii pentru sănătate. Potrivit aradonline.ro, această plantă este bogată în flavonoide, taninuri, vitaminele B1 și C, colină și antioxidanți, toate având un efect benefic asupra organismului. Printre avantajele consumului de ceai de paducel se numără reglarea tensiunii arteriale și îmbunătățirea circulației sanguine. De asemenea, ajută la reducerea colesterolului „rău” (LDL) și a trigliceridelor. Potrivit sursei citate, acest ceai are .

Sanatate

Hibiscusul: beneficii și moduri de consum

Hibiscusul este o plantă exotică din familia Malvaceae, cunoscută pentru frumusețea florilor sale colorate și pentru beneficiile pe care le aduce sănătății. Potrivit aradonline.ro, există peste 200 de specii de hibiscus, dar cele mai folosite în scop medicinal sunt cele cu flori mari și vibrante. Originară din zonele tropicale și subtropicale, această plantă are atât întrebuințări ornamentale, cât și în fitoterapie. Studiile arată că infuzia de hibiscus poate avea efecte benefice .

Pagina de facebook

-
-

Recente din arad

-
-

00:20

Premiera filmului românesc „În numele pământului”, realizat din picturi, la Cinematograful „Arta” din Arad

"Lungmetrajul „În numele pământului”/„The peasants”, realizat din cadre pictate în ulei, care are la bază romanul „Țăranii” de W.S.Reymont, laureat al Premiului Nobel pentru Literatură în 1924, va fi proiectat la Cinematograful „Arta” din Arad. Filmul, care este și propunerea Poloniei la Premiile Oscar din acest an, va fi proiectat vineri, 1 martie 2024, de la ora 19.00. Accesul publicului va fi gratuit, în limita locurilor disponibile. Filmul este
Image Description

00:20

Guvernul îşi exprimă îngrijorarea în privinţa creşterii haotice a preţurilor la carburanţi / ANPC avertizează că măsurile legale vor fi luate

"În urma celor întâmplate ieri la benzinării premierul Nicolae Ciucă a convocat astăzi o şedinţă de urgenţă la Guvern. Au fost convocaţi miniștrii Energiei și Economiei, dar și şefii instituiilor de control. Prim-ministrul Nicolae Ciucă a cerut debutul unei serii de controale ample la staţiile de alimentare cu carburant din România. De asemenea, Dan Cărbunaru, purtătorul de cuvânt al Guvernului a menţionat că în momentul de faţă nu exista
Image Description

00:18

Războiul din Rusia: Economia globală ia măsuri drastice

"„Rusia este izolată de economia mondială. Un pas extrem făcută de marile companii din lume, dar atât de necesar pentru ca măcar acum, după atâtea zile de război, bombardamente și morți, Rusia să înțeleagă că trebuie să oprească asaltul din Ucraina.Sancțiunile economice impuse de țările Uniunii Europene și de marile puteri globale au fost prima măsură luată împotriva Rusiei. Acum, însă, companiile blochează total sau parțial relațiile economice cu
Image Description

00:18

Acțiune de dezinsecție în curs: unde se va desfășura

"Primăria Municipiului Arad, prin operatorul economic contractat în acest scop, va derula o nouă acțiune de dezinsecție pe domeniul public și privat al municipiului Arad. Pentru o mai mare eficiență, se vor aplica următoarele tratamente: antilarvar (larvicidare), terestru/spațial împotriva țânțarilor adulți și prin intermediul aviației utilitare. Intervalul de aplicare al tratamentelor, este 6 -7 iunie 2024. În cazul condiţiilor meteorologice nefavorabile, data/durata prevăzută se va decala/prelungi. Tratamentul terestru împotriva
Image Description

00:16

Rompetrol Rafinare, rezultate operaționale record în 2019

"Nota: Situaţiile financiare consolidate ale Rompetrol Rafinare includ rezultatele Rompetrol Rafinare S.A. și cele ale subsidiarelor Rompetrol Quality Control S.R.L., Rom Oil S.A., Rompetrol Downstream S.R.L., Rompetrol Logistics S.R.L. Rompetrol Gas S.R.L si Rompetrol Petrochemicals S.R.L. Rompetrol Rafinare, parte a Grupului KMG International, a reușit în 2019 să se mențină pe un trend pozitiv al rezultatelor operaționale, cu valori record la materia primă procesată, producția de carburanți și vânzările
Image Description

Recente din Romania

-
-

12:10

- Nationale - Ministrul Educaţiei: Măsurile luate nu sunt de reformă, ci de criză. Era nevoie de 2 miliarde de lei ca să putem încheia anul

Ministrul Educaţiei, Daniel David, a afirmat că măsurile luate în domeniul educaţie nu sunt de reformă, ci de criză şi austeritate şi a adăugat că era nevoie de două miliarde de lei pentru a putea încheia anul cu salarii şi burse. El a adăugat că cele două miliarde de lei nu puteau fi primite la rectificarea bugetară în aceste condiţii de criză. „Un amestec de emoţii, pe de-o parte, o
Image Description

12:10

- Nationale - Fii salvator. Prim ajutor în cazul unei fracturi de gleznă

Digi24 a lansat o nouă campanie, „Fii salvator”, un proiect de televiziune unic în România, care țintește o problemă acută a societății românești - lipsa cunoștințelor de acordare a primului ajutor. Dr. Șerban Dragosloveanu, medic primar ortoped, explică modul în care se acordă primul ajutor în cazul unei fracturi de gleznă. În cazul unei fracturi de gleznă, inevitabil, trebuie apelat un serviciu medical de urgență. Pentru că fractura provoacă apariția
Image Description

12:10

- Nationale - Bolojan: ANPC „poate funcţiona cel puţin la fel de bine cu o reducere de 20% a posturilor”

Premierul Ilie Bolojan declarat că guvernul a făcut o simulare privind reduceri de personal într-o mare instituţie publică - Autoritatea Naţională pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC) -, rezultatele indicând că aceasta poate funcţiona la fel de bine dacă numărul angajaţilor este redus cu 20%. Bolojan susţine că astfel de măsuri trebuie luate în multe dintre structurile administraţiei publice centrale. Ilie Bolojan a afirmat, marţi, într-o conferinţă de presă, că reducerile de
Image Description

Reclame

-
-

Vremea

-
-
arad WEATHER

Schimb valutar

-
-

Autor știre

-
-
Cristina Preda

Redactie

-
-
Stiri de calitate din judetul arad
mail: office@AiPath.ro

Acasa Recente Radio Judete