Înapoi
Regiuni din România cu stil de viață similar zonelor albastre ale lumii
Evenimente

Regiuni din România cu stil de viață similar zonelor albastre ale lumii

Postat pe 20 Dec 2025

Update 5 zile în urmă

Timp de citire: 3 minute

Articol scris de: Maria Popescu

Zonele albastre reprezintă regiuni ale planetei unde longevitatea este semnificativ mai mare față de media globală, iar sănătatea rămâne bună la vârste înaintate, arată cercetările. În România, anumite zone rurale reproduc elemente esențiale ale acestor comunități, precum alimentația simplă și mișcarea zilnică, chiar dacă datele oficiale nu confirmă încă statutul de „Blue Zone”, notează %source%.

👉Caracteristicile zonelor albastre în Munții Apuseni

Munții Apuseni sunt considerați cea mai apropiată regiune de un model autentic de zonă albastră în țară. Aici, oamenii trăiesc în mod obișnuit peste 90 de ani, continuând să fie activi prin muncă fizică și implicare în gospodărie. Alimentația simplă, aerul curat și un ritm de viață lent reduc stresul, iar comunitățile locale rămân unite în jurul tradițiilor.

Deși există multe aspecte similare cu cele din zonele albastre veritabile, accesul limitat la servicii medicale reprezintă o vulnerabilitate a regiunii. Totuși, în multe dintre satele Apusenilor, vârsta de 90 de ani nu este excepțională, ci o realitate frecventă.

👉Tradiții și longevitate în Maramureș și Bucovina rurală

În Maramureș, longevitatea este susținută de rolul social al vârstnicilor, care sunt respectați și implicați în comunitate. Munca fizică, activitatea zilnică pe jos, alimentația sezonieră și coeziunea socială creează un mediu propice unei vieți îndelungate.

Bucovina rurală se remarcă prin influențe asemănătoare cu zonele albastre mediteraneene: viața ordonată, mese regulate și perioade de alimentație preponderent vegetală, care contribuie la o stare bună de sănătate metabolică. Posturile ortodoxe practicate aici au efecte similare cu dietele plant-based din zonele albastre.

Datele recente publicate de Institutul Național de Statistică arată că Vâlcea, București și Cluj se află în topul județelor cu cea mai mare speranță de viață din România. Vâlcea conduce clasamentul cu o medie de 84,50 ani, singurul județ cu o speranță de viață peste 80 de ani. Bucureștiul se situează pe locul doi, cu 78,4 ani, urmat de Cluj, Brașov și Sibiu.

Pe de altă parte, județele Tulcea, Giurgiu, Călărași și Satu Mare înregistrează cele mai mici valori, între 73,2 și 74,2 ani. Capitala, orașele și anumite zone rurale tradiționale oferă condiții mai bune de trai, contribuind la avantajele demografice.

Distribuie aceasta stire pe social media sau mail
Alte postari din Evenimente
Evenimente

Administratorul RMI Group răspunde acuzațiilor privind firmele cu aceeași adresă din Arad

Administratorul societăților care folosesc denumirea comercială „RMI Group” contestă afirmațiile dintr-un articol publicat pe 19 noiembrie 2025, considerându-le eronate și tendențioase. El susține că toate firmele funcționează legal, cu obligații fiscale achitate și că sediul comun este o practică frecventă, fără nereguli constatate de autorități.

Evenimente

Primăria Arad plătește aproape 100.000 lei pentru promovarea orașului pe TikTok

Cu o cheltuială de 91.860 de lei, Primăria Arad, prin Centrul Municipal de Cultură, a subcontractat influencerul arădean Mădălin Șerban pentru a promova orașul pe rețelele sociale într-o campanie de șase luni. Până acum au fost realizate șapte videoclipuri pe TikTok, Instagram și Facebook.

Evenimente

O rețea de firme cu același sediu controlează lucrări majore de restaurare în Arad și Timișoara

Documentele puse la dispoziția asociațiilor de proprietari pentru lucrări de reabilitare au ridicat numeroase semne de întrebare din cauza devizelor vagi și a lipsei numelui firmei executante. Cercetările au scos la iveală o rețea complexă de peste 25 de firme care funcționează sub același administrator, toate având sediul declarat în același apartament din centrul Aradului.

Evenimente

Expoziția „A1” a grupului HDD, vernisată la galeria After 5 Art Escape din Arad

Galeria After 5 Art Escape din Arad a organizat sâmbătă, 22 noiembrie 2025, deschiderea expoziției colective „A1”, realizată de grupul artistic bucureștean HDD. Proiectul este curatoriat de Andrei Vlădeanu și marchează prima colaborare importantă între galeria arădeană și artiștii contemporani din București.

Acasa Recente Radio Județe